Главная / Досуг и хобби / Хочу петь или как изменить свою жизнь

Хочу петь или как изменить свою жизнь

хочу петь изменить свою жизнь

хочу петь изменить свою жизнь

Часто мы недовольны собой. Личная жизнь не удалась, возникло непонимание с коллегами по работе, да и просто постоянно плохое настроение. Психологи утверждают, что лучший способ изменить жизнь — просто начать ей радоваться. Научиться этому помогут уроки вокала, которые не просто поставят голос, но и помогут контролировать его в любой ситуации. Тренинги по пению способны снять накопленное напряжение и тревожность, раскрыть эмоции, сделать жизнь ярче и гармоничнее. Красивый голос — средство приятного общения, показатель внутреннего комфорта и уверенности в себе. Это — инструмент, который позволит сделать жизнь радостнее.

Польза пения для здоровья

Современная медицина утверждает, что пение хорошо воздействует на самочувствие человека. Все мы знаем, что даже прослушивание произведений может изменить настроение: музыка способна и успокаивать и вызывать эмоциональный подъем. Что же тогда говорить о собственном пении?

    Вот какую пользу приносят занятия вокалом:
  • избавляют от стрессов благодаря выработке особого вещества эндорфина, вызывающего у человека радость, умиротворение, хорошее настроение;
  • улучшают внимание и память;
  • укрепляют нервную систему;
  • стимулируют умственную работу;
  • избавляют от заболеваний дыхательной системы, развивают легкие;
  • исправляют речь, лечат заикание;
  • улучшают кровообращение;
  • положительно воздействуют на пищеварительные процессы;
  • исправляется осанка;
  • благодаря притоку кислорода улучшается цвет лица;
  • уменьшается сердцебиение, укрепляется сердечная мышца;
  • происходит очищение организма от шлаков.

Но что особенно значимо для каждой женщины — это омолаживающий эффект от пения. Ведь пение — своеобразный массаж и гимнастика лица и тела. Извлекая из себя мелодичные звуки, вы тренируете и брюшные мускулы. А значит, избавляетесь от ненужных килограммов и улучшаете свою фигуру. В итоге — вы в прекрасной форме.

хочу петь изменить свою жизнь

хочу петь изменить свою жизнь

Подтверждение эффективности

Результаты занятий вокалом проявляются почти с первых занятий. Вот только вести их должны все-таки профессионалы, тогда польза будет максимальной.

    Чаще всего происходят следующие позитивные изменения:
  • растет уверенность в себе;
  • улучшается здоровье;
  • повышается самоуважение;
  • исчезает стресс;
  • карьера идет вверх;
  • растет интерес к жизни.

Когда у вас плохое настроение, вы много болеете, часто устаете и испытываете чувство тревоги — пойте! Это ключ к решению многих проблем.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Ценник на iPhone 5s

Ценник на iPhone 5s в 2017 году

  Процессор Apple A7, 1 гигабайт оперативной памяти – все это относится ...