Главная / Красота и Здоровье / Запоры во время беременности

Запоры во время беременности

Запоры во время беременности

Запоры во время беременности

Запоры очень частое явление при беременности. Около 55 – 65% женщин, находящихся в интересном положении, страдают этой проблемой. Запором принято считать сухой или твердый стул, который осуществляется менее одного раза в три дня. Зачастую его проявления наступают во втором триместре беременности, за счет сдавливания кишечника, увеличивающейся в размерах маткой. Также причиной запора служат гормональные изменения, снижающие активность кишечника. В частности гормон прогестерон, который в большом количестве вырабатывается в этот период, замедляет процессы пищеварения.

Запор во время беременности крайне опасен. Он губительно влияет на микрофлору кишечника, вследствие чего в организм могут проникнуть болезнетворные бактерии. Они, в свою очередь, могут инфицировать плод и вызвать большое количество осложнений, как во время беременности, так и после родов. Чтобы избежать проблем со здоровьем не следует пренебрегать лечением этого заболевания.

Методы борьбы с запором во время беременности:

1. Диета. В организм беременной женщины должно поступать большое количество клетчатки. В кишечнике она разбухает, не перевариваясь, благодаря чему увеличиваются объёмы каловых масс, способствующие нормальному опорожнению. Также полезны продукты, содержащие растительные жиры, которые стимулируют перистальтику кишечника.

Запоры во время беременности

Запоры во время беременности

2. Двигательная активность. Необходимо ежедневно делать гимнастику, направленную на укрепление мышц таза. Больше двигаться, совершать прогулки на воздухе, вести активный образ жизни, если это позволяет состояние здоровья будущей роженицы.

3. Медикаментозное лечение. Большинство слабительных препаратов, предназначенных для лечения запоров, противопоказаны во время беременности. Они могут вызвать неправильное развитие плода, а также преждевременные роды. К тому же, частое применение лекарственных средств может привести к «синдрому ленивой кишки» — кишечник откажется работать без стимуляции препаратами. Поэтому использование таких средств, следует осуществлять под наблюдением врача и только после его одобрения.

Женщинам, во время беременности, необходимо с большой ответственностью относится к своему здоровью. Своевременное лечение и профилактика многих заболеваний, в том числе и запоров, позволит ощущать чувство спокойствия на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Каких фруктов избегать при сезонной аллергии

Каких фруктов избегать при сезонной аллергии

Чтобы предотвратить ухудшение ваших симптомов во время сезонной аллергии стоит избегать в ...