Семена тыквы

семена тыквы

семена тыквы

Для улучшения работы желудочно-кишечного тракта, очищения кишечника, а так же в качестве глистогонного средства (в сочетании с медом) самым простым, бюджетным, а главное, безобидным средством были и остаются тыквенные семечки. Так же они полезны при дефиците магния, марганца, фосфора, селена и цинка.

В семенах тыквы содержатся ценные растительные белки (28%), жиры (46%), клетчатка, аминокислоты: аргинин, глутаминовая кислота и линоленовая кислота, укрепляющая артерии. Так же они содержат кальций, калий, селен, фолиевую кислоту и ниацин, витамины группы В, Е, РР. Не содержит токсины, не возникает побочных эффектов.

семена тыквы

семена тыквы

В смеси с семенами подсолнечника, кунжута и винограда тыквенные семечки значительно активизируют мозговую деятельность. Советуем добавлять их в свежевыжатые соки, это не только обогатит их вкусовые качества, но и повысит питательную ценность сока.

Пророщенные тыквенные семечки являются хорошим мочегонным средством, нормализуя желчеотделение, приводят в норму водно-солевой баланс организма, снижают уровень холестерина, улучшают кроветворение и работу сердца, повышают иммунитет.

Благодаря содержащемуся в этих полезных семенах цинку, улучшается состояние кожи, особенно, если вы страдаете угревой сыпью. Для этого необходимо съедать в  день по 50-60 зерен.

 

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

секс гормон защищает от астмы

Секс-гормон защищает мужчин от астмы

Гормон тестостерона играет жизненно важную роль в сексуальном влечении человека и новые ...