Главная / Красота и Здоровье / Очищение кожи. Как продлить молодость.

Очищение кожи. Как продлить молодость.

Очищение кожи

Очищение кожи

Очищение кожи убыстряет ток лимфы и выведение из организма отходов, а также удаляет мертвые клетки кожи. Если вы будете очищать кожу каждый день, то почувствуете улучшение уже через 3—4 дня. Кожа станет мягкой и гладкой, а кровообращение усилится. Чистка кожи очень полезна при целлюлите, так как помогает организму избавиться от излишней жидкости.

Все, что вам понадобится, это щетка со щетиной, льняная рукавица, сухая фланель или полотенце. Ваша кожа обязательно должна быть сухой, все движения направлены вверх. Представьте, что вы собираетесь разрисовать свое тело от пальцев ног до головы плавными и сильными взмахами кисти. Ослабляйте взмахи, растирая чувствительные участки живота, груди, внутренней поверхности колен, подмышек и лица.

Можно проводить очищение кожи с помощью специальных средств — скрабов, они в изобилии существуют на рынке. Держите их в душе и регулярно проводите очищение — в идеале каждые 2 дня. Для лица этот промежуток следует увеличить, так как вам не нужно чересчур стимулировать сальные железы. Втирайте в мокрую кожу скраб легкими круговыми массирующими движениями. Обращайте особое внимание на участки сухой и ороговевшей кожи на локтях, коленях и ступнях. Завершив процедуру, примите теплый душ или ванну и продолжайте растирать тело, пока не смоете весь скарб.

Очищение кожи

Очищение кожи

Вот несколько рецептов скрабов, созданных в домашних условиях, которые способствуют очищению кожи.
Рисовый глянец

3 большие столовые ложки белого риса (это единственный случай, когда белый очищенный рис применяется в программе очищения организма!)

1 порция натурального йогурта — это может быть обычный молочный йогурт

2— 3 капли эфирного масла эвкалипта

Измельчите рис в миксере, кофемолке или в ступке, но не в порошок. Смешайте измельченный рис с эфирным маслом. Сделайте себе массаж, растирая тело этой смесью. Она не должна попасть в глаза и на неровные или чувствительные участки кожи. Тщательно смойте смесь и нанесите на кожу йогурт для ее увлажнения и смягчения. Через 5 минут смойте.

Медовое средство для смягчения кожи

2 большие столовые ложки кунжутных семечек
2 большие столовые ложки основного масла или добавки по вашему выбору

2 столовые ложки меда — прозрачного и жидкого
2 капли эфирного масла лаванды

Смешайте все ингредиенты на жаропрочном блюде или сковородке. Разогревайте смесь, пока она не станет теплой, в духовке или на протяжении 15 секунд в микроволновой печи. Прежде чем пользоваться смесью, проверьте температуру.

Разотритесь смесью сильными круговыми движениями, оставьте на 5 минут, смойте теплой водой и промокните тело сухим согретым полотенцем.

Скраб из соли

2 столовых; ложки морской соли для жесткого скраба или очищенной соли для более легкого скраба
2 столовые ложки добавки к маслу
2 капли эфирного масла можжевельника
2 капли эфирного масла имбиря

Смешайте ингредиенты в миске и используйте как скраб. Эта согревающая, расслабляющая и мочегонная смесь увеличит скорость тока избыточных жидкостей. Оставьте ее на теле от 5 до 10 минут и смойте.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Каких фруктов избегать при сезонной аллергии

Каких фруктов избегать при сезонной аллергии

Чтобы предотвратить ухудшение ваших симптомов во время сезонной аллергии стоит избегать в ...