Главная / Диеты / Вред зеленого чая

Вред зеленого чая

Вред зеленого чая

Вред зеленого чая

Лет десять, пятнадцать тому назад популярность зеленого чая у нас в стране была намного меньше, чем на сегодняшний день. Все началось с провозглашения о лечение почти от всех болезней благодаря этому чаю и сделали его героем номер один. Но далеко все не так безоблачно.

В зеленом чае присутствует кофеин и те, кто плохо его воспринимает и у кого повышенное давление должны следить за количеством выпитых чашек. Для уменьшения количества кофеина в зеленом чае надо первую заварку слить, а пользоваться вторичной заваркой и количество кофеина снизится тогда на 20%.

В зеленом чае также имеется теанин, вещество, действующее на организм человека как успокаивающее, что хорошо при возбужденном состоянии. Но надо помнить, теанин вызывает сонливость и в некоторых случаях это не безопасно.

Вред зеленого чая

Вред зеленого чая

Еще одно не желательное действие зеленого чая, этот напиток может причинить вред пищеварительному тракту, его расстройству. Тут опять надо помнить, не надо злоупотреблять количеством выпитых чашек.

Вред от зеленого чая может быть в случае выбора некачественных сортов чая, особенно в пакетиках, так как измельченный чай теряет свои свойства, окисляясь на воздухе. Надо знать, свежий высокосортный лист никогда не будет использоваться для чая в пакетиках.

Важно также знать опасность для здоровья чередование зеленого чая с алкоголем, могут пострадать почки, и это научно доказано.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Форма тела связана с риском заболеваний

Форма тела связана с риском заболеваний

Связана ли форма нашего тела с риском заболеваний? Многие врачи считают, что ...