Главная / Дети / Лишний вес у ребенка

Лишний вес у ребенка

Лишний вес у ребенка

Лишний вес у ребенка

Проблема с лишним весом у детей не простая, тут возникает несколько ситуаций, когда близким кажется, что ребенок слишком худой и начинается носильное запихивание едой. Со временем ребенок привыкает, есть много и ему уже непонятно он голоден или ему нравится наедаться. Следствием является лишняя полнота и психологический дискомфорт.

У полных детей возникают различные заболевания, воспаление легких, проблемы с сердцем. Такие детки мало двигаются, им трудно играть с ровесниками, они в основном сидят возле телевизора, и вывести их из этого состояния не просто. У них в рационе, как правило, много сладкого, они не досыпают и не имеют поддержки взрослых, когда у них есть проблемы.

Лишний вес у ребенка

Лишний вес у ребенка

Советы врача и здоровое питание должны помочь ребенку в борьбе с лишним весом, главное правильное меню, гуляние и спорт.

В рационе у ребенка должны быть фруктовый десерт, овощные салаты, овсянка. Объясните своему малышу, что реклама, которая показывает красивые пирожные и булочки не всегда ему полезны. Определите ребенка в спортивную школу, и пусть катается на роликах или велосипеде. Ну и конечно ваш личный пример, здоровый образ жизни.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Определение заболеваний по фото

Определение заболеваний по фото

Правительственные ученые разработали Facemapper, способные обнаруживать редкие заболевания на одной фотографии. Мы ...